FEEL BETTER, LIVE MORE.
YOUR LOCAL BOUTIQUE FITNESS & CLUB.
Diseñado para mejorar dramáticamente el rendimiento, la salud mental y la condición física de nuestros miembros: ejecutivos de negocios, emprendedores, empresarios, profesionales activos, padres y madres de familia; personas con moderado nivel de estrés, que valoran e tiempo, la intensidad deportiva y un alto estándar de bienestar. Más que un gimnasio, somos un club comprometido con la salud, la conexión social y el bienestar. #lifeathletes
“CONSEGUIMOS EL MÁXIMO RETORNO DE FITNESS POR UNIDAD DE TIEMPO INVERTIDO”
Manuel Alonso Odría / Co-Founder
THE ROWER METHOD
50 MINUTOS DE ALTA INTENSIDAD EN INTERVALOS ENTRE EL SUELO Y EL ROWER.
+700 CALORÍAS POR CLASE
Más músculos demandando energía al mismo tiempo. Espera cansarte más rápido y sudar más.
CARDIO & FUERZA
La única forma de avanzar es creando resistencia en todo el cuerpo. Fortalece mientras quemas y quema mientras fortaleces.
MAXIMIZA RESULTADOS
Máximo retorno de fitness por unidad de tiempo invertido.
MENTE & CUERPO
Físicamente exigente y mentalmente desafiante. Desconecta del ruido de la ciudad y descubre tu #bxmindset.
CERO IMPACTO
Si tus rodillas y demás articulaciones no te lo han pedido aún, más adelante te lo agradecerán.
CUERPO COMPLETO
Trabaja el 86% de tu masa muscular en un sola remada.
MEJORA POSTURA
Prevé el encorvamiento de los hombros hacia adelante y ayuda a mantener la alineación de la columna vertebral en el tiempo.
BASADO EN CIENCIA
No te quedes solo con nuestra palabra.
"16 kg menos y casi un año después. El cambio ha sido tan grande que ahora entro en un vestido. Gracias Brox Studio."
Santiago Tapia
"Comencé a hacer remo poco a poco y le fui agarrando el gusto. ¡Ahora, ir a Brox es parte de mi rutina semanal! Disfruto de esos 45 minutos donde compites contra ti mismo, te retas y te motivas a mejorar día a día. Los desafíos y eventos que organizan son increíbles, ¡y el ambiente es aún mejor! ¡Gracias, Brox Studio!
Andrea Lechuga
"Qué mejor manera de empezar el día. La buena energía de la gente en Brox hace que el día fluya, con la música, la intensidad y, sobre todo, el compromiso de los Odría con su apuesta por el bienestar y el estilo de vida. El remo es el medio; la razón es compartir ese excelente deporte con la gente buena vibra en Brox Studio”.
José Ignacio de Romaña
"En el remo encontré el mejor deporte: trabajo todos los músculos, he desarrollado una resistencia física espectacular y además... ¡es súper divertido! ¡Brox es mi vitamina!
Marisol García
"Vine e hice lo que tenía que hacer" (mi frase favorita de los entrenamientos).
Brox me enseñó a dejar las excusas de lado. Desarrollé disciplina y, sobre todo, constancia, lo que me hizo descubrir una fortaleza que siempre tuve dentro de mí. Hoy puedo decir que soy mi versión más saludable, pero ahora se también; que puedo más. Brox impactó en mí no solo físicamente, sino también mentalmente y ahora todo esto lo aplico en otros aspectos de mi vida también. ¡Gracias por tanto, Brox!
Mariale Molina
"Cuando sientas que ya no puedes más, piensa en la razón por la que comenzaste". Aquí aprendí que cada día puedo ser mejor que el anterior, compitiendo conmigo misma. Cada día es un nuevo reto en Brox Studio.
Ximena Espinar
TRAIN WITH US, JOIN THE CREW.
LA ESTANCIA
PLAYA BLANCA
Km 97.5 Panamericana Sur Playa Blanca, Asia 15690 (verano)